アルインコのながらバイク4518を1年使用した口コミ・レビュー【デスク付きエアロバイク・デスクバイク】

この記事では、デスク付きエアロバイク(デスクバイク)の特徴・使い方、アルインコ(ALINCO)のながらバイク4518のレビューを紹介します。

私はコロナ禍を機に自宅で運動する機会が増え、アルインコ(ALINCO)のながらバイク4518を1年以上愛用しています。

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机付きエアロバイク・フィットネスバイク(デスクバイク)とは

エアロバイク・フィットネスバイクは、自宅でも簡単に自転車を漕ぐ運動ができる人気の運動器具。

ハンドルとメーター(消費カロリーなどを計測)がついています。

近年、持ち手部分にデスク(台)がついたエアロバイク・フィットネスバイクが登場しています。

FlexiSpotのデスクバイクが有名です。

デスク付きエアロバイク・フィットネスバイクの特徴・メリット・デメリット

デスク付きエアロバイク・フィットネスバイクの最大の特徴・メリットは、(当たり前ですが)デスクがついていること。

エアロバイクは有酸素運動ですので、長時間こがないと意味がありません。

ただ、漕いでいる間は結構退屈なので、何かをしながら漕ぐのが重要です。

デスクがついていると、

• スマホ・タブレット・PC
• 本・マンガやKindle
• TVのリモコンやゲームコントローラー
• 飲み物

などを目の前に置くことができ、「快適にながら運動ができる」→「運動時間・頻度が増える」→「痩せる」という良い循環ができます。

デメリットは、デスクがついているぶん、サイズがやや大きいことです。

実は私は以前、デスクなしのエアロバイクを持っていたことがあるのですが、使用頻度が下がって処分してしまいました。

今回買ったアルインコのながらバイクは、1年以上継続して活用できています。

アルインコ(ALINCO)のながらバイク4518の特徴

FlexiSpotのデスクバイクを含む複数のデスク付きバイクを比較し、私はアルインコのながらバイクを購入しました。

決め手は、以下の3つ。

• 背もたれとハンドルがついている
• スリムでスタイリッシュなデザイン
• リーズナブルな価格

色違いのながらバイク4622もあります!

アルインコ(ALINCO)のながらバイクAFB4518のスペック・サイズ

アルインコのながらバイクのスペックは以下の通り。

全体サイズ	W580 × D1,120 × H1,240mm
テーブルサイズ	W約58 x D約47-48cm (個人の実測による参考値)
折りたたみ	○可能
タブレットスタンド	○有
ドリンクホルダー	○有(2個)
負荷調整	○8段階
メーター	○有
デスクの位置調整	○水平に可動・角度調節可能
サドルの高さ調整	○可能
背もたれ	○有
サドル横ハンドル	○有

デスクサイズは、(素人による測定なので正確ではないかもしれませんが)以下の通りでした。

アルインコ(ALINCO)のながらバイクAFB4518を1年以上使用した感想・口コミ・レビュー

アルインコのながらバイクについて、より詳しく紹介していきます。

アルインコ(ALINCO)のながらバイクのメリット・特徴

アルインコのながらバイクのメリット・特徴は以下のとおり。

1. デスク(テーブル)が使いやすく、PC・タブレット・スマホを置くのに最適

デスクはかなり安定感があります。ドリンクホルダーもついています。

あと、デスクの手前部分の持ち手は地味にありがたいです。

13.５インチのPCも余裕です。

また、真ん中にはスマホやタブレットを置く台があります。

角度も細かく調整できて使いやすいです。

iPadもぴったり置けます。

Kindleを置いてみました。

デスクの位置・角度も調節できます。

2. 背もたれがついており、座ったときに安定感がある

エアロバイクって背もたれがついていないものも意外と多いです。

使ってみるとわかりますが、特に何かをしながら漕ぎたい場合、背もたれがついていると非常に快適です。

運動強度を上げたいときはもたれず、本を読みながらゆったり漕ぎたいときは背もたれにもたれる・・・という感じで運動のバリエーションが広がります。

サドルの座り心地はそのままで私は十分満足していますが、サドルカバーをつけてもいいですね。

4. サドルの横のハンドルが便利

サドルの横に可動式のハンドルがあり、このハンドルを持ちながら漕ぐと安定してかなり使いやすいです!

5. デザインがスタイリッシュ

白を基調とするスタイリッシュなデザインで、インテリアに馴染みます。

私は透明の保護マットを使っています(保護力はちょっと弱めですが)。

6. 音が静か

漕いでいても音や振動はほとんどなく、静かです。

とはいえ何かしらの保護マットは敷くようにしましょう。

7. 負荷の調節は8段階

負荷を8段階で調節でき、便利です。

8. 比較的コンパクトで折りたたみも可能

アルインコのながらバイクは、デスク付きエアロバイクの中では比較的コンパクトです。折りたたみもできます。

サイズはデスクの位置にもよって多少かわりますが、幅58×奥行112×高さ124cm。

折りたたみ時のサイズは幅58×奥行59×高さ141cm。

普通のエアロバイク+少し余分なスペースがあれば置くことができます。

アルインコ(ALINCO)のながらバイクのデメリット

正直、あまり大きなデメリットは見当たらないのですが、あえて挙げると以下の通り。

• 普通のエアロバイクと比べると、横幅のスペースが必要
• 普通のエアロバイクよりも少し組み立てが大変(といっても30分程度で終わる)
• 普通のエアロバイクよりやや値段が高い(とはいえFlexiSpotのデスクバイクよりはだいぶ安い)

組み立て・使用感など

組み立てはそれほど難しくありません。

とにかく使いやすく、デスクが便利です。

私はリビングのテレビの前に置いて使っていますが、インテリアにも馴染みやすいデザインです。

デスクバイク(机付きエアロバイク)・ながらバイクの使い方

デスク付きエアロバイク・ながらバイクのおすすめ活用法です。

詳しくはエアロバイク・デスクバイクのおすすめ活用法の記事で紹介しています。

特にオーディオブックとの組み合わせはイチオシです!!

ネックスピーカーでオーディオブックや音楽を聴きながら漕ぐのがお気に入り。

オーディオブックは耳しか使わないので、目は運動に使うことができ、快適に”ながら運動”ができます。

私はアマゾンのAudibleの聴き放題サービスを活用しています。

＼ 小説・ビジネス書・ラノベ多数聴き放題／

音楽を聴くならAmazon Music Unlimitedがおすすめ!!

＼ まずは30日無料体験／

結論:ALINCOのながらバイクAFB4518(テーブル付フィットネスバイク)はながら運動に最適!

本記事で紹介したアルインコのながらバイクは、自宅でながら運動するのにとてもおすすめです!

ぜひ自宅で楽しく健康になりましょう!!

防音マットも大事です。

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